戒烟的第一步是正确认识。(组图)

据说戒烟的第一步是正确理解尼古丁。因此,关于电子烟的科普专栏,让我们从尼古丁开始吧!

嘿,谈到尼古丁,他也是烟草业的老人。

电子烟什么中的尼古丁也是致癌物质

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不可否认尼古丁会上瘾。但是尼古丁绝不是烟草特有的。毫不夸张地说,如果您是茄子植物(马铃薯,茄子,西红柿等)的爱好者,那么您基本上每天都会消耗尼古丁。

此外,除成瘾性外,烟草的其他问题与尼古丁基本上无关。如果您认为各种原理过于复杂,只需记住一句话:人们因尼古丁 吸烟雾而死于焦油。

但是不要担心,不理解尼古丁是很正常的。实际上,不仅公众不了解,大多数医生也不了解。

今年电子烟什么中的尼古丁也是致癌物质,美国新泽西州罗格斯大学对“ 尼古丁的医生感知”进行了一项调查。结果表明,大多数医生对尼古丁的理解不正确,并且超过80%的医生对尼古丁有误解,例如“ 尼古丁致癌”和“ 尼古丁引起心脏病”。

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原标题:“国家调查发现医生对尼古丁风险的误解”,有兴趣的朋友可以搜索

这是一项全国性调查,涉及6个学科的1,020位医生,包括家庭医学,心脏病学和肿瘤学。结果显示,有83%的医生认为尼古丁直接导致心脏病,81%的医生认为尼古丁引起慢性阻塞性肺疾病(COPD),80%的医生认为尼古丁具有致癌性。

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官方报告屏幕截图

但是每个人都应该知道尼古丁从未出现在世界卫生组织发布的致癌物清单中。

根据世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)的最新致癌物清单,公众熟悉的烟草,二手烟甚至酒精都是1类致癌物(显然可能导致癌症,共120种),尼古丁甚至最后四种致癌物都没有。

烟草的致癌物肯定不是尼古丁。

数据显示,烟草中有69种致癌物,如亚硝胺,甲醛和多环芳烃苯(。它们中的大多数存在于焦油中,燃烧时会产生烟雾。其中,最重要的致癌物是亚硝酸。胺。

许多权威证据表明尼古丁不仅是烟草危害的“罪魁祸首”电子烟漏油,而且还可以用于治疗抑郁症,帕金森病和其他疾病。罗格斯烟草研究中心负责人克里斯蒂娜·德尔内沃(Cristine Delnevo)表示,应采取干预措施来纠正医生和公众对尼古丁尤其是医生的误解,“纠正他们的观点已成为当务之急。”

现在让我们真正,全面和客观地了解尼古丁:

真正的尼古丁:有土豆和西红柿电子烟能戒烟吗,而不是烟草的“罪魁祸首” 危害

许多人称尼古丁为“烟碱”,并认为这是烟草专有的生物碱。但是实际上,我们每天吃的大多数茄科植物,例如土豆,西红柿和枸杞子,都含有尼古丁,微量的尼古丁根本不会引起人体危害。

即使我们只谈论烟草中的尼古丁,也没有谣言所说的“ 危害巨大”。

全世界许多科学研究得出结论,烟草危害源自有毒物质电子烟什么中的尼古丁也是致癌物质,例如焦油,一氧化碳和燃烧时产生的其他金属化合物。 尼古丁它只是上瘾,而不是烟草。危害公共卫生的“罪魁祸首”。

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但是,研究结果表明83%的医生坚信尼古丁直接导致心脏病,而81%的医生认为尼古丁引起慢性阻塞性肺疾病。

我们可以仅通过尼古丁而不使用烟草电子烟来验证尼古丁和这两种疾病之间的相关性:2019年12月在《美国心脏病学会杂志》上发表的一篇论文指出,吸烟者的改革使用电子烟 1个月后,血管功能平均增加1. 5%,并且心脏状况得到显着改善。今年3月,意大利著名科学家Riccardo Polosa表示,研究证明,慢性阻塞性肺疾病患者改用电子烟后,呼叫吸系统得到了有效改善。

这至少可以证明尼古丁不是这两种疾病的罪魁祸首。

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他是里卡多·波洛萨(Riccardo Polosa)的另一位成员,他不仅是意大利的著名科学家,而且在全世界减少烟草危害领域也广为人知。长期以来,已经证明尼古丁是“非致癌物质”,但是超过80%的医生的认知是错误的

除心脏病和慢性阻塞性肺疾病外,该研究还特别关注了常见的尼古丁致癌问题。令人惊讶的是,即使有科学证据表明尼古丁不会致癌,但接受调查的医生中仍有80%认为尼古丁会致癌。

因此,某些人可能会质疑“ 尼古丁不致癌”的权威。需要明确的是,美国疾病控制与预防中心(CDC)早在2014年就指出尼古丁不致癌,而美国食品药物管理局(FDA)在2017年明确宣布尼古丁与癌症没有直接的因果关系。

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当时的美国FDA专员斯科特·戈特利(Scott Gotley):“ 尼古丁与癌症没有直接的因果关系…烟草燃烧所产生的烟雾中的其他化学成分直接导致疾病和死亡,而不是尼古丁 。”

就像在国外接受调查的医生一样,中国大多数公众对尼古丁也有很多误解。

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《北京晚报》在2010年发布了有关北京无烟社区项目的一组调查数据。结果显示,尽管北京居民对烟草的认知率危害超过95%,但其对尼古丁的认知率却未达到致癌率只有1. 8%。 “公众对尼古丁的意识仍然存在盲点和误解”。

罗格斯烟草依赖项目主任迈克尔·斯坦伯格(Michael B. Steinberg)认为,公众的误解主要是由于医生,因为“医生是决定患者决定的关键人物”。他说,医生必须了解尼古丁,只有告诉患者尼古丁的确切信息(例如“降低尼古丁的浓度不会降低烟草的危害”等),他们才能更好地帮助患者

尼古丁可以治疗抑郁症电子烟烟油,帕金森病和其他疾病,尼古丁替代疗法可以戒烟

值得一提的是,治疗这种疾病的医生通常对尼古丁在特定疾病中的特定作用有更清晰的了解。

研究结果表明,与其他专业医生相比,肺病医生不太可能会错误识别“ 尼古丁引起慢性阻塞性肺疾病”;与普通家庭医生相比,肿瘤学家很少误认为“ 尼古丁致癌性”表明“外科专业化”的重要性。

戒烟的扩展名也是如此。在戒烟专家眼中,公众可能难以想象尼古丁(使人们沉迷于烟草)是戒烟工具的一部分。 “我们提倡使用尼古丁替代疗法(例如尼古丁口香糖,尼古丁贴剂等)或非烟草电子烟 戒烟,以减少烟草对身体的伤害。”克里斯蒂娜·德尔内沃(Cristine Delnevo)说。

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国际权威组织Cochran的审查研究指出:电子烟具有戒烟的作用,且效果优于其他疗法。 (这是一项沉重的研究,我之前写过一篇文章)

尼古丁不仅如此,在医学领域也具有积极的药物作用。中国政府网站在2005年发表了一篇题为“ 尼古丁到底是致癌物?”的文章。当时中国吸烟草与健康协会副主席张义芳在文章中说:“临床研究证明,尼古丁有望有效治疗阿尔茨海默氏病,帕金森氏病和抑郁症。” ““许多专家正在纠正尼古丁。”

针对公众对尼古丁的长期误解,克里斯蒂娜·德尔内沃(Cristine Delnevo)表示,应采取干预措施来纠正医生和公众对尼古丁尤其是医生的误解,“纠正他们的观点已成为现实。当务之急。”

所以,我希望每个人都可以理性地看待尼古丁。了解得越多,您对自己的健康就越负责,改善健康的措施就越有针对性。

啊,又是一天,成为知识渊博的人。

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