电子烟戒烟不靠谱 使用电子烟 到戒烟?不可靠的!医生说危害bigger

吸烟害健康是大家都知道的常识。很多人为戒烟尝试了各种方法。传统卷烟中含有大量有害物质。不过,近年来电子烟的出现,助推了戒烟的人气市场,尤其受到年轻人的欢迎。 5月26日,国家卫健委5月26日在北京发布“China吸烟危害健康报2020”新篇章,增加电子烟的健康危害,称“有充分证据表明电子烟 是不安全的”。

尼古丁作为电子烟的主要成分也有害健康

5 月 31 日是世界无烟日。今年世界无烟日的主题是“承诺戒烟共享无烟环境”。值此2021年世界无烟日之际,“China吸烟@“[email protected]健康报2020”指出电子烟烟液含有有害物质,是对@k43有强烈刺激作用的有害物质@系统。世界卫生组织也发表了一篇宣传文章官网,再次声明“没有证据表明电子烟是戒烟的有效手段。”

电子烟,号称“戒烟神器”、“对身体无害”,给“老烟民”带来了戒烟新希望,但国家卫健委和世界卫生组织都面临拒绝了。对于电子烟能否成为戒烟的问题电子烟专卖,西安宏辉医院致电吸内科主任李晓丽也给出了医学证明。

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李晓丽说,在她的门诊,经常遇到主动提出用电子烟戒烟的病人,也遇到很多电子烟戒烟捡旧烟失败受罪吸道病的病人。王先生40多岁,吸烟年龄20多岁。他每天至少抽两包烟。 抽烟害得他咳了半天,没有动力去想戒烟,惨不忍睹。这几年电子烟兴起,王先生似乎找到了救命稻草,于是决定试试电子烟戒烟。没想到在吸两个多月电子烟之后,常规烟草仍然无法完全停止,戒烟失败了。来到诊所,王先生说他的两种烟混在一起了抽,他更难受了。

为什么会这样?李晓丽表示,根据国家卫健委发布的健康报告,电子烟烟液基本含有尼古丁成分,与传统香烟的性质没有太大区别。有充分证据表明,传统的吸烟会引起多种疾病,例如吸系统疾病,包括慢性阻塞性肺病、吸系统感染、肺结核、间质性肺病等。 吸烟还会引起多种心脑血管疾病,包括亚临床动脉粥样硬化、冠心病、中风、外周动脉疾病等。此外,现在有证据表明吸烟可导致十多种恶性肿瘤,包括肺癌、口腔和口咽部恶性肿瘤、喉癌、肝癌、食管癌、胃癌、肾癌等。

“尼古丁是电子烟的主要成分,除了让用户产生依赖,还会导致疾病。”李晓丽坦言,电子烟其实是一种模仿传统香烟的电子产品,通过雾化等方式电子烟戒烟不靠谱,将尼古丁等变成蒸汽,让烟民“扫云吐雾”,创造身在吸食烟的感觉。从某种角度来看,电子烟的危害甚至比传统烟草还要大。李晓莉表示,为了满足用户的需求,电子烟经常有多种口味。这些“香精”是由含有苯的化学产品制成的。这些成分听起来像水果和糖果,但不是推荐。因为它不仅会增加心肺相关疾病的风险,而且在加热过程中可能会产生其他有害物质。它的危害 比传统烟草大。因此,李晓莉认为吸烟对健康有害,无论是传统香烟还是电子烟电子烟厂家,都是对人有害的,而戒烟才是对自己和家人的健康负责的方式。

戒烟的成功,主要取决于提倡民主的意愿。

很多烟民说他们也想戒烟,但是戒烟太难了。在李晓莉看来,戒烟其实是一件很简单的事情。成功的决定性因素是吸烟者的意愿。她建议你一定要下定决心戒烟,从决定戒烟扔掉家里、工作场所和车里的所有香烟和烟灰缸iqos烟弹,让别人远离抽烟;平时多喝水,身边总是有水,或者一些口香糖,想喝水就吃口香糖吸烟;加强体育锻炼,适当锻炼;找到自己的爱好,可以听音乐打球,转移注意力;不要用忧郁和快乐的事件作为吸一个烟的借口。一旦决定了戒烟,就必须没有吸李小丽也说很多人戒烟的过程很长,可能中途失败,但不要放弃戒烟。如果你觉得你失败了,那就开始吸烟吧。你必须再次鼓励自己,尽快开始一个新的戒烟。 “只要坚持电子烟戒烟不靠谱,就能戒烟成功。”李晓莉说。

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